Frisk mun redan från barndomen

♥ Hälsosamma vanor lär man sig redan som barn, därför är det viktigt att påbörja en regelbunden tandborstning så tidigt som möjligt.

♥ Regelbundna och mångsidiga måltider är viktiga och småätande tär på tänderna. Till mellanmål passar frukt och grönsaker som kräver tuggande.

♥ Vatten släcker törsten bäst. Safter, också råsafter, är sura och innehåller socker och är därför skadliga för tänderna.

♥ Tänderna borstas morgon och kväll med fluortandkräm. Barnet behöver hjälp med tandborstningen ännu till högstadieålder.

♥ Bromsen på när det gäller sötsaker och dolt socker! Xylitolprodukter är tandvänliga och xylitol passar nästan alla. Xylitol efter måltiden avbryter syraattacken, men ersätter inte tandborstningen.

♥ De bakterier som orsakar hål i tänderna är smittosamma. Sätt inte barnets sked eller napp i din egen mun! Barnet skall ha egna bestick och muggar vid måltider.